#hashtags: #당뇨정상수치 #혈당관리 #건강한생활 #당뇨예방 #식습관 #운동 #건강정보1 당뇨 정상 수치에 대한 모든 것 당뇨정상수치에 대해 궁금하신 분들이 많으실 거예요. 당뇨는 현대 사회에서 매우 흔한 질병 중 하나로, 많은 사람들이 이로 인해 고통받고 있습니다. 그럼에도 불구하고, 당뇨정상수치에 대한 정확한 이해는 부족한 경우가 많아요. 오늘은 당뇨정상수치에 대해 깊이 있게 알아보도록 하겠습니다.1. 당뇨정상수치란 무엇인가요?당뇨정상수치는 혈당 수치가 정상 범위에 있는지를 나타내는 지표입니다. 일반적으로 공복 혈당 수치가 70~100mg/dL일 때 정상으로 간주되며, 식후 2시간 혈당 수치는 140mg/dL 이하일 때 정상으로 평가됩니다. 이 수치가 높아지면 당뇨병의 위험이 커지기 때문에, 정기적으로 체크하는 것이 중요해요.1-1. 공복 혈당 수치공복 혈당 수치는 아침에 일어난 직후, 아무것도 먹지 않은 상태에서 측정.. 2024. 10. 24. 이전 1 다음
